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西葫芦素包子
补充说明:西葫芦素包子
a******W 2014-07-31 09:57
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医生回答(2)
避免食用西葫芦素包子。
西葫芦素包子中含有的大量膳食纤维可以促进肠道蠕动,改善排便功能,进而起到润肠通便的作用。但若一次性摄入过多,则会引起腹胀、腹泻等不适症状。
适量食用西葫芦素包子,因为其含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质,能够增强身体免疫力,并且具有一定的抗氧化作用。
在制作西葫芦素包子时需注意控制好油盐比例,以免影响健康。同时,在进食西葫芦素包子后,应观察自身反应,如出现过敏现象则应及时就医处理。
2024-03-17 04:00
举报1、西葫芦切成细末,攥去水。
2、鸡蛋打散,加少量盐,炒熟,切成细末。
3、将西葫芦和鸡蛋混合搅拌均匀,先加香油或者炒熟的葱花油,包饺子之前再调入适量的盐。
2014-07-31 09:57
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