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脑血管病养生
补充说明：脑血管病养生
a******W 2014-07-31 15:11
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医生回答(2)
刘潇 主治医师 三甲
提问
脑血管病的养生可以通过生活方式干预、饮食调理、适量运动、精神压力减轻、戒烟限酒等方法来改善病情。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
通过教育患者及其家属关于健康的生活方式来改善生活习惯，如规律作息、均衡饮食。健康的生活方式有助于预防心血管疾病，减少脑血管病的风险；从而起到养生的作用。
2.饮食调理
制定营养均衡且低盐、低脂的饮食计划，并定期监测患者的体重变化。合理的饮食结构有利于控制血压和血脂水平，在一定程度上降低脑血管意外事件发生概率；对促进脑血管病后机体功能恢复有积极作用。
3.适量运动
建议患者根据自身身体状况选择适宜的运动强度和频率，并持之以恒地坚持下去。适当的体育锻炼能够增强心肺功能、提高血液循环效率及增强免疫力；对于预防脑血管意外具有重要意义。
4.精神压力减轻
采用心理咨询、放松训练等方式帮助患者识别并应对日常生活中可能存在的心理应激源。持续的心理压力会增加神经内分泌反应，间接影响心血管系统的生理状态；因此减轻精神压力是防治脑血管病的重要环节之一。
5.戒烟限酒
劝导吸烟者逐渐减少直至停止烟草消费，并协助非吸烟者营造无烟环境。烟草中的尼古丁可收缩外周血管引起血压升高，而长期大量饮酒会导致酒精性心肌炎、肝硬化等疾病的发生风险增加；上述行为均不利于身体健康。
此外，脑血管病患者还应注意避免长时间处于高温环境中，以免导致体温调节中枢受损，诱发中暑。
2023-12-28 07:55
举报姚莉 主治医师 三甲
提问
脑血管疾病患者平时睡眠要好，饮食清淡，适当运动，有运动障碍病人如果长时间不活动，关节就会挛缩，因此必需进行功能锻炼，病人自已不能动，家人要帮助活动，就象机器不运转时间长会生锈一样.最主要是关节，扶持下走，站，上下楼梯。
2014-07-31 15:11
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活血祛瘀，通脉活络，抑制血小板聚集和增加脑血流量。用于脑络瘀阻，中风偏瘫，心脉瘀阻，胸痹心痛；脑血管病后遗症，冠心病、心绞痛属上述证候者。
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本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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清肝降火，滋养肝肾，用于肝火亢盛或阴虚阳亢所致的血压升高；对高血压病常见头痛、头晕、烦躁、失眠、腰酸、耳鸣等症状的辅助治疗作用
