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内热外寒体质怎么办
补充说明：内热外寒体质怎么办
a******W 2014-07-31 16:31
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医生回答(2)
肖林 主治医师 三甲
提问
内热外寒体质可以考虑饮食调理、中药调理、艾灸疗法、拔罐疗法等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以获得专业的诊断和治疗。
1.饮食调理
饮食调理包括增加温性食物摄入量，减少寒凉食品的摄取，并保持规律进餐习惯。温补食物有助于提升体内阳气，改善内热外寒体质；而过量寒食会进一步降低身体温度，加重不适感。
2.中药调理
中药调理需依据个体差异制定个性化方案，通常涉及服用具有解表散寒、调和营卫功效的方剂或草药。通过内外兼治方式缓解因表里不和引起的畏寒怕冷、口干舌燥等症状。具体用药需经专业中医师指导。
3.艾灸疗法
艾灸疗法是在特定腧穴上施以适当刺激强度和时间长度的温热刺激，每次治疗持续约30分钟至一小时。此方法可调节气血运行，促进阴阳平衡，适用于上述所述状况。在接受治疗时应由经验丰富的医师操作以确保安全有效。
4.拔罐疗法
拔罐疗法是利用负压吸附于人体皮肤表面的一种物理治疗方法，一般每次治疗时间为5-20分钟。该方法能够促进血液循环，调整脏腑功能，从而达到祛风除湿的效果。但需注意不宜频繁进行，以免导致皮肤损伤。
针对内热外寒体质，建议定期进行适量运动如太极拳，以助于气血流通，同时避免食用过于滋腻甜腻之品以防助湿生痰。
2024-01-21 01:37
举报李祤 主治医师 三甲
提问
你好，从中医的角度讲您是属于体内有火，肝火、心火比较旺，从西医的角度讲您是属于内分泌失调。你好，建议您用中医的疗法进行调理，饮食上注意均衡，不要过热也不要过冷，经常参加户外活动，保持好的心态，按时作息，避免熬夜、劳累等
2014-07-31 16:31
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甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
铝碳酸镁片
用于慢性胃炎和与胃酸有关的胃部不适症状，如胃痛；胃灼热感（烧心）；酸性嗳气；饱胀等。
肾宝片
调和阴阳，温阳补肾，扶正固本。用于腰腿酸痛，精神不振，夜尿频多，畏寒怕冷；妇女白带清稀。
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用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
