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柠檬片如何制作
补充说明：柠檬片如何制作
a******W 2014-08-03 22:18
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医生回答(1)
韩左成 主治医师 三甲
提问
柠檬片制作时，需要将柠檬片切成薄片，并且需要进行泡水、加入蜂蜜、加入冰糖等。
1、切成薄片
柠檬片是一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素C、柠檬酸、苹果酸等营养成分，将其切成薄片后，其中的酸性物质会有所减少，吃了以后可以促进胃酸的分泌，在一定程度上可以改善食欲不振的症状。
2、泡水
柠檬片中含有丰富的维生素C，将其泡水后，适量饮用可以促进身体的新陈代谢，也可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上可以预防便秘。
3、加入蜂蜜
蜂蜜中含有丰富的维生素、葡萄糖、果糖等营养成分，将其加入柠檬片中，可以使其中的营养成分更加充足，适量饮用后可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上可以改善便秘的症状。
4、加入冰糖
柠檬片中也可以加入冰糖，冰糖中含有丰富的维生素、矿物质、蔗糖等营养成分，将其加入柠檬片中，可以使柠檬片的口感更佳，也可以为身体补充所需要的能量。
5、其他
还可以将柠檬片切成薄片，在日常生活中适量食用，可以起到美白养颜、清热化痰的作用。
需要注意的是，柠檬片中含有大量的柠檬酸，过量食用可能会刺激胃肠道黏膜，引起胃酸分泌过多，出现反酸、恶心等不适症状。因此，建议患者适量食用柠檬片。如果患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2014-08-03 22:18
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