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牛东发菜
补充说明：牛东发菜
a********6 2014-08-04 22:34
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医生回答(1)
李成希 主治医师 三甲
提问
牛奶发菜营养价值较高，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维、卵磷脂、半胱氨酸等营养成分，可以补充人体所需的营养物质，还能够促进胃肠道蠕动，有助于消化。
牛奶中含有丰富的蛋白质，可以为人体补充所需的蛋白质，有助于增强体质。牛奶中还含有丰富的维生素，如维生素A、维生素B2等，可以促进眼部神经的发育，在一定程度上可以提高视力。牛奶中还含有丰富的矿物质，如钙、磷、铁等，可以补充人体所需的矿物质，有助于促进骨骼发育。牛奶发菜含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于消化，还可以预防和缓解便秘。
需要注意的是，牛奶发菜需要适量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。而且对牛奶发菜过敏的人群也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
2014-08-04 22:34
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