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牛奶安全
补充说明：牛奶安全
a******W 2014-08-08 09:45
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医生回答(2)
罗李赞 主治医师 三甲
提问
牛奶不耐受可以通过营养教育、乳糖酶替代疗法或无乳糖饮食等方法来缓解。如果症状持续或加剧，应咨询医生以排除其他潜在原因。
1.营养教育
通过向患者及其家属提供关于牛奶及其制品的相关知识，包括营养价值、可能存在的风险以及如何选择适合个体的产品。旨在提高对牛奶及其制品的认识和理解，减少因误解而产生的恐慌感，从而促进其合理消费。
2.乳糖酶替代疗法
通过口服乳糖酶制剂来分解体内未被消化的乳糖，减轻不适症状。因为缺乏乳糖酶导致无法有效分解食物中的乳糖，引起一系列消化道症状；补充外源性乳糖酶可改善这一状况。
3.无乳糖饮食
建议患者暂时停止摄入含乳糖的食物，转而食用不含乳糖的替代品。由于个体存在乳糖不耐受现象，在摄入一定量乳糖后会引起腹泻、腹胀等不良反应；断绝与致敏物质的接触有助于缓解上述不适。
除了上述措施外，建议定期进行运动如慢跑、游泳等，以增强身体素质，也有助于预防乳糖不耐受的发生。
2024-03-11 06:13
举报邱逸凡 主治医师 三甲
提问
牛奶是人们的一种基础食品，一日三餐一般以饭后喝为宜。一天一瓶以早餐喝为好，一天两瓶以早晚喝为佳，也可根据个人生活习惯在三餐之外的时间喝，
2014-08-08 09:45
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