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皮肤干燥怎么办
补充说明：皮肤干燥怎么办
a******W 2014-08-08 15:44
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医生回答(2)
吴英星 主治医师 三甲
提问
皮肤干燥可通过保湿霜涂抹、定期使用加湿器、饮食调整、补充维生素E、使用抗炎药膏等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.保湿霜涂抹
选择温和无刺激性的保湿霜，在洗脸后及时涂抹，可增加角质层水分含量。保湿霜能够形成保护屏障，减少水分流失，从而缓解皮肤干燥的症状。
2.定期使用加湿器
通过提高环境湿度来减轻室内空气过于干燥对皮肤造成的损伤，特别是在冬季。加湿器有助于保持室内适宜的相对湿度，改善呼吸道不适及肌肤紧绷感。
3.饮食调整
均衡饮食，适量摄入富含抗氧化剂、脂肪酸以及维生素A、C和E的食物如坚果、鱼类及深色蔬果。这些营养素有助于维持皮肤健康状态；对于因体内缺乏某些养分所致之干燥有积极效果。
4.补充维生素E
口服维生素E片或软胶囊作为外用乳液的一部分方案执行。此行为旨在提升体内的抗氧化能力并促进细胞再生修复工作；长期坚持能从内部改善外部所呈现出来的肤况问题。
5.使用抗炎药膏
选用含有甘草萃取物、积雪草提取物等成分的抗炎药膏，在医师指导下每日按推荐剂量涂抹于受影响区域。这类药膏具有舒缓局部红肿、瘙痒等不适现象的作用机制；适合处理由环境因素诱发的轻度至中度皮肤炎症反应。
在日常生活中，应避免长时间处于空调房内，以免加重皮肤干燥的情况。建议适当增加饮水量，有利于湿润皮肤。
2024-02-03 17:06
举报陈肖贤 主治医师 三甲
提问
1、胡萝卜、苹果面膜。胡萝卜要选用红色的。
2、玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50G，水100ML，玫瑰花瓣浸入水中，2个小时后，捣成糊，敷脸。适用干性皮肤。过敏性皮肤慎用。
3、椴树花面膜。将椴树花磨碎，假如冷开水调成粥状，加热到60-70度后凉置。邓温度降到37-40度时，将面膜涂在脸上，加盖几层纱布，保持15-20分钟后清洗干净。滋润干性皮肤、使皮肤细滑，而富有弹性。
2014-08-08 15:44
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