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皮肤干燥起皮皲裂怎么办

发病时间:不清楚

皮肤干燥起皮皲裂怎么办

补充说明:皮肤干燥起皮皲裂怎么办

a******W 2014-08-09 20:29

皲裂 皮肤干燥 感染 保湿 损伤 色素沉着 微量元素 维生素E 皮肤 鳄梨 杏仁

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医生回答(2)

霍思瑜 主治医师 三甲

提问

皮肤干燥起皮皲裂可以采取保湿乳液涂抹、加湿器使用、饮食调整、维生素E摄入、定期去角质等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.保湿乳液涂抹
选择适合自己肤质的保湿乳液,在洗完澡后或感觉肌肤干燥时及时涂抹。保湿乳液含有锁水因子,能够帮助肌肤保持水分,从而减轻干燥、起皮和皲裂的症状。
2.加湿器使用
通过增加室内湿度来缓解空气干燥对皮肤造成的负面影响。提高环境湿度有助于减少水分流失,改善因气候因素导致的皮肤不适。
3.饮食调整
均衡饮食,适量摄取富含抗氧化剂和脂肪酸的食物如深海鱼、坚果类等。这些营养素可以帮助维持细胞结构完整及促进细胞修复功能;对于由内部原因引起的皮肤问题具有积极作用。
4.维生素E摄入
口服维生素E补充剂或者食用富含维生素E的食物如鳄梨、杏仁等。维生素E是一种天然抗氧化剂,能够保护皮肤免受自由基损伤,促进皮肤健康。
5.定期去角质
选用温和的去角质产品每周一至两次清洁面部。去除死皮可促进新陈代谢,防止角质层过厚而影响吸收护肤品效果。
在日常生活中还要注意做好防晒工作,外出的时候可以打遮阳伞或者是穿防晒衣,以免紫外线照射引起色素沉着。

2024-02-12 01:15

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林飞儒 主治医师 三甲

提问

您好,像您说的这种情况,全身的皮肤干燥以及干裂等,多数考虑为微量元素的缺乏导致的。当然全身的感染也很可能会出现这种情况的。建议您还是去医院做个检查,明确情况,然后根据您的情况采取相应措施进行治疗、

2014-08-09 20:29

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