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自汗如何治疗
补充说明：自汗如何治疗
2021-08-11 19:29
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
自汗的治疗方法，主要包括饮食调理、生活调理、物理治疗、药物治疗、心理治疗等，需要根据引起的原因进行治疗。
1、饮食调理
如果患者是因为饮食不当而引起的自汗，可以通过饮食调理的方式来缓解症状。在日常生活中要注意合理饮食，适当吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，同时还要注意多喝水。
2、生活调理
如果患者是因为剧烈运动而引起的自汗症状，一般不需要特殊治疗，患者可以通过生活调理的方式来缓解症状。患者可以适当调整生活习惯，避免剧烈运动，同时还要注意多休息，避免过度劳累。
3、物理治疗
如果患者是因为环境因素而引起的自汗症状，可以通过物理治疗的方式来缓解症状。患者可以适当调整室内的温度，保持在24°C左右，同时还可以适当开窗通风，保持室内空气流通，在一定程度上也可以缓解症状。
4、药物治疗
如果患者自汗的症状比较严重，通过上述治疗无法改善，患者可以在医生的指导下服用玉屏风散、虚汗停颗粒等药物进行治疗，能够起到益气养阴、固表止汗的功效，从而缓解不适的症状。
5、心理治疗
如果患者长期处于精神过度紧张的状态下，可能会导致植物神经功能紊乱，从而出现自汗的症状。患者可以在医生的指导下进行心理疏导，有利于病情的恢复。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若自觉不适症状严重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2022-09-16 15:16
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