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抑郁测试
补充说明：抑郁测试
a******W 2014-08-12 11:09
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医生回答(2)
于小伟 主治医师 三甲
提问
抑郁测试可以通过汉密尔顿抑郁量表、贝克抑郁问卷、蒙哥马利抑郁量表、西奈山抑郁量表、贝克焦虑问卷等方法进行评估。如果您认为自己可能患有抑郁症或焦虑症，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.汉密尔顿抑郁量表
汉密尔顿抑郁量表用于评估个体是否存在抑郁及相关症状严重程度。此量表包含一系列关于情绪、行为和思维活动的问题，由专业人员对受访者进行访谈并打分。
2.贝克抑郁问卷
BDI适用于广泛性抑郁障碍诊断及病情严重程度评估。受试者回答关于过去7天内感受的一系列问题，涉及情感状态、认知过程等多方面内容。
3.蒙哥马利抑郁量表
蒙哥马利抑郁量表旨在量化个体的抑郁程度。该量表包括一系列陈述句，受试者需根据自身情况选择最符合的感受。
4.西奈山抑郁量表
西奈山抑郁量表是一种常用的抑郁自评工具，可帮助识别可能患有抑郁症的人群。该量表共包含24个项目，每个项目都与特定的情绪或心理状态相关联。
5.贝克焦虑问卷
贝克焦虑问卷用于测量个体在过去几周内的焦虑水平。该问卷包含21个条目，每个条目代表一种常见的焦虑体验，受试者需要根据自己最近的感受来评分。
以上各项检查均需要在无压力状态下完成。建议避免在饱餐后立即进行抑郁测试，以免影响结果准确性。
2024-02-17 05:06
举报黄华 主治医师 三甲
提问
不要强迫自己做一件事，那只会更做不下去，多听听音乐，（注意，是柔和的轻音乐）能助你放松心情，紧张了，到户外散散步，找老朋友聊聊开心的事，做做运动。这些方法，很能放松心情。
2014-08-12 11:09
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