首页> 内科> 神经内科> 瘦弱> 脾气虚治疗

医生回答(2)

徐晓娴 主治医师 三甲

提问

脾气虚可以通过饮食调理、中药调理、运动疗法、艾灸疗法等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重,应尽快就医。
1.饮食调理
通过调整饮食结构,增加营养摄入,如适当食用补脾益气的食物,如山药、莲子等,来改善脾胃功能。因为食物具有一定的补益作用,能够帮助改善脾气虚弱的症状,如食欲不振、乏力等。
2.中药调理
可选用健脾消食类中药方剂,如四君子汤、六君子汤等,以补中益气、调养脾胃为主要目的。中医认为脾主运化水谷精微,若脾脏功能失常,则会导致消化吸收障碍,进而引发一系列临床表现。上述中药方剂能有效缓解因脾气虚弱引起的食欲减退、腹胀等症状。
3.运动疗法
选择低强度且有助于促进气血循环的运动方式,如太极、瑜伽等,建议患者每天坚持锻炼。中医认为运动可以增强体质,提高身体免疫力,同时还可以促进血液循环,有助于改善脾气虚弱所导致的不适感。
4.艾灸疗法
可在专业医师指导下选取足三里穴、中脘穴等穴位进行艾灸,每次治疗时间约30分钟。艾灸这些穴位可以刺激经络,调节体内气血平衡,从而起到温阳散寒、健脾和胃的作用,对于缓解脾气虚弱引起的相关症状有积极影响。
此外,患者应保持良好的生活习惯,避免过度劳累和精神紧张,以辅助脾气恢复正常的生理功能。

2023-12-23 13:57

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李美苏 主治医师 三甲

提问

脾气虚则益气健脾,脾阳虚则温脾补阳。气虚不一定兼备阳虚,但是阳虚必定伴气虚表现。具体用药是有差别的,辩证清楚用哪一种药。药物也是有别的,气虚的用阳虚的药可能效果就不如只补气虚的药来得明显,但是应该也是有一点用的。

2014-08-12 22:48

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