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重力结合能
补充说明:重力结合能
a******W 2014-08-13 23:13
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医生回答(1)
重力结合一般是指减压重力结合。减压重力结合一般能够起到减肥的作用。
减重重力结合训练一般是一种有氧运动,通过重力作用可以促进身体的新陈代谢,能够消耗身体多余的热量,从而达到减肥的效果。而且重力结合还可以促进身体的血液循环,能够促进身体的代谢,对减肥有一定的帮助作用。如果患者平时不注意饮食,经常吃热量比较高的食物,可能会导致热量在体内堆积,从而出现身体肥胖的情况。此时可以通过重力结合的方式进行减肥,可以消耗身体多余的热量,从而达到减肥的效果。
在日常生活中,患者还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,比如小米粥、玉米粥等,也可以吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜、油麦菜等,从而为身体补充所需要的营养,也可以达到辅助减肥的目的。另外,患者还要注意平时的作息时间,保证充足的睡眠时间,避免长时间地熬夜。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2014-08-13 23:13
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