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新疆无花果
补充说明:新疆无花果
a******W 2014-08-15 16:38
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医生回答(1)
新疆一般是指新疆地区,新疆地区有很多水果,如草莓、蓝莓、火龙果、苹果、猕猴桃等。
1、草莓
草莓中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于身体健康。
2、蓝莓
蓝莓中含有丰富的维生素、花青素、矿物质等营养成分,适当食用可以起到缓解视疲劳的作用。
3、火龙果
火龙果中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质等营养成分,适当食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,还可以起到预防便秘的作用。
4、苹果
苹果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于身体健康。
5、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,适当食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,还可以起到预防便秘的作用。
在日常生活中,建议患者饮食多样化,使营养均衡摄入,避免进食辛辣、油腻等刺激性食物,如辣椒、炸鸡等,以免加重胃肠道负担,引起腹痛、腹泻等不适症状。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
2014-08-15 16:38
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