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小孩睡觉打鼾怎么
补充说明：小孩睡觉打鼾怎么
a******W 2014-08-16 16:23
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医生回答(2)
张晓晓 主治医师 三甲
提问
小孩睡觉打鼾可以考虑采取生活方式调整、鼻腔通气器使用、儿童专用口腔矫正器使用、肥胖管理、睡眠呼吸暂停监测等方法来进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括睡前减少摄入含酒精及镇静剂的食物、饮料以及避免剧烈运动。因为这些物质和活动会导致上呼吸道肌肉松弛，从而引起打鼾加重。
2.鼻腔通气器使用
鼻腔通气器是一种简单有效的非手术治疗方法，通过夜间佩戴来改善通气状况。此方法适合于轻度至中度阻塞性睡眠呼吸暂停患者，能够提高氧气水平并降低打鼾强度。
3.儿童专用口腔矫正器使用
儿童专用口腔矫正器通常由牙科医生定制，需要定期佩戴以发挥作用。这类装置有助于纠正下颌前突等问题引起的呼吸障碍，并且不会对生长发育造成负面影响。
4.肥胖管理
肥胖管理涉及均衡饮食、增加体力活动以及必要时药物干预。针对肥胖导致的睡眠呼吸暂停，减轻体重可显著改善症状。因为脂肪堆积会压迫气道，引起呼吸困难和打鼾。
5.睡眠呼吸暂停监测
睡眠呼吸暂停监测通常在睡眠中心完成整夜监测，在医师指导下分析结果后制定个性化方案。该措施旨在诊断是否存在睡眠呼吸暂停及其类型，进而指导后续治疗决策。对于存在严重打鼾伴有窒息风险者至关重要。
家长应关注孩子是否有因打鼾引起的白天嗜睡、注意力不集中等症状，若出现则需及时就医评估是否为睡眠呼吸暂停所致。
2024-01-05 04:37
举报罗成志 主治医师 三甲
提问
打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现.其实打呼噜是健康的大敌，在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶,咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精,镇静剂,安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道；养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能
2014-08-16 16:23
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