首页> 营养科> 玉米> 自制玉米花

医生回答(2)

欧维 主治医师 三甲

提问

自制玉米花可以食用,但需确保食材新鲜且未添加防腐剂。若出现腹泻、腹痛等症状,可考虑使用膳食纤维补充、益生菌疗法、肠道微生物群调节剂、肠道功能促进剂等治疗方法进行治疗。
1.膳食纤维补充
采用物理方法如按摩或运动促进消化系统运作效率提升;也可考虑服用促动力药如莫沙必利片。 肠道功能促进剂旨在加速食物从口腔至肛门整个过程中的传输速度,减少积聚机会,从而缓解上述不适感。
在日常生活中,应注重均衡饮食,避免食用过多加工食品,以减少胃肠负担。同时,适当增加体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于促进血液循环,也有助于维护身体健康。

2024-03-19 05:42

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裴韵寒 主治医师 三甲

提问

做法:1、中火将锅烧热,再加人黄油(可以多放一些,100克的玉米25克的黄油)2、加入玉米(一种专门的小黄玉米),翻动玉米均匀加热,玉米粒越来越白。3、当有第一粒玉米开始爆时,盖好锅盖,转中小火。4、锅里面开始象放鞭炮的感觉,当声音越来越小时,关火。5、打开盖,加入糖,利用余温拌匀。6、将玉米花全部倒出,冷却一会,就可以吃咯~ 吃不了的找个密封的塑料袋装下。

2014-08-18 20:45

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