发病时间：不清楚
一身痛怎么办
补充说明：一身痛怎么办
2014-08-21 08:10
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精选回答(2)
颜承尧 副主任医师 滕州市中医医院 三甲
擅长：糖尿病，糖尿病并发症等内分泌疾病，高血压，脑血管病，心血管疾病，消化系统疾病，呼吸系统疾病的的治疗。
提问
一身痛怎么办需要根据引起该症状的原因具体分析，常见的原因有过度劳累、上呼吸道感染、骨质疏松、风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等，建议患者及时就医，根据不同的病因进行对症治疗。
1、过度劳累
过度劳累可能会导致肌肉产生大量乳酸，从而引起全身酸痛的情况。因此要注意多休息，也可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、上呼吸道感染
如果患者不注意自身保暖，可能会导致身体受凉，容易引起上呼吸道感染，从而出现鼻塞、流鼻涕、发热等症状，随着病情的发展，也可能会出现身体疼痛的情况。患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。同时患者还要做好自身保暖工作，避免受凉。
3、骨质疏松
骨质疏松是一种常见的骨质疾病，主要表现为腰酸背痛、乏力、全身骨痛等症状。患者可以在医生的指导下服用阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等药物进行治疗，能够起到抑制骨吸收的作用。另外，患者也可以适当吃富含钙元素的食物，比如牛奶、排骨汤等，能够补充身体所需要的钙元素。
4、风湿性关节炎
该疾病是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症性疾病，可能与A组乙型溶血性链球菌感染、遗传等因素有关，患者可能会出现关节红、肿、热等症状。建议患者可以在医生的指导下使用氨甲蝶呤片、硫酸羟氯喹片等药物进行治疗，也可以通过红外线照射的方式来缓解症状。
5、系统性红斑狼疮
系统性红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，可能与遗传、环境、雌激素水平等因素有关，患者可能会出现发热、疲倦、体重下降等症状。建议患者可以在医生的指导下使用硫唑嘌呤片、氨甲蝶呤片等药物进行治疗，也可以通过血浆置换的方式来缓解症状。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-03-08 11:34
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姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心
擅长：高血压，冠心病，高脂血症，胃炎，肠炎，肺炎，支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗
提问
根据你的描述，全身酸痛的常见原因有，病毒感冒、疲劳过度、剧烈运动后肌肉酸痛等。注意休息保证睡眠充足避免过度劳累，饮食清淡易消化，避免油腻辛辣刺激性食物，多喝白开水，适量运动锻炼避免剧烈运动，保持心情舒畅避免过度紧张。可以服用清热解毒药中成药、止痛药治疗。
2018-09-14 09:45
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韩左成 主治医师 三甲
提问
一身痛可以考虑热敷、艾灸、拔罐疗法、推拿、针灸等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷
使用热水袋、暖宝宝贴片或加温湿毛巾覆盖疼痛区域5-10分钟。热敷能增加局部血流，缓解肌肉紧张及关节僵硬；对因着凉引起的肢体酸胀有效。
2.艾灸
选择三阴交穴、足三里穴、关元穴等穴位进行艾灸，每次艾灸30分钟左右。上述穴位艾灸具有补益气血、调经止带、健脾和胃的功效，对于虚寒证候有较好的疗效。
3.拔罐疗法
将罐子放置于特定穴位上，利用火源产生负压吸附于皮肤表面，一般留置5-10分钟。此方法可促进血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻疼痛。适用于风寒湿邪所致的一身痛。
4.推拿
患者平卧位，医生以双手拇指按揉肩髃、曲池、手三里等穴位，每处约半分钟。推拿能够舒筋活络，改善血液循环，从而缓解全身酸痛的症状。
5.针灸
取穴：合谷、太冲、曲池、足三里、昆仑、申脉等穴位，用毫针刺入人体腧穴后激发经气，待得气后行一定的手法操作。针灸以上穴位可以起到疏风解表、通经活络的作用，有助于缓解一身痛的现象。
建议患者日常生活中注意保暖，以免加重不适症状。若疼痛持续不缓解或者伴有其他症状，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
2024-02-20 06:57
举报裴韵寒 主治医师 三甲
提问
见于微量元素缺乏，建议补充钙剂，应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等
2014-08-21 08:10
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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