医生回答(2)

韩炫宇 主治医师 三甲

提问

补充免疫球蛋白可以考虑摄入乳制品、海鲜、瘦肉、绿叶蔬菜、发酵食品等富含蛋白质和营养素的食物。但需注意,食物并不能直接治疗或提升免疫力,若想提高免疫力,建议在医生指导下进行。
1.乳制品
乳制品中含有丰富的蛋白质,能够促进机体合成免疫球蛋白。适当摄入乳制品可增强机体免疫力,但不宜过量,以免引起腹胀、腹泻等不适症状。
2.海鲜
海鲜中富含锌元素,而锌是免疫球蛋白合成过程中必不可少的微量元素之一。补锌有助于提高机体抵抗力。但是注意不要过量食用,以免导致消化不良。
3.瘦肉
瘦肉含有铁、锌等多种矿物质及维生素B6,这些营养素对免疫球蛋白的合成有促进作用。适量食用可以改善贫血状况并提升整体健康水平。然而长期过量摄入可能增加心血管疾病风险,因此建议适度享用。
4.绿叶蔬菜
绿叶蔬菜中的多种抗氧化物质如维生素C和类胡萝卜素具有辅助增强机体免疫力的作用。经常摄取此类食物有利于维持正常生理功能。需留意可能存在过敏反应或消化吸收障碍等问题。
5.发酵食品
发酵食品中含有一定量的益生菌,通过调节肠道微生态环境来间接影响免疫球蛋白的水平。适当的摄入可以改善胃肠道健康状态,并且对于提高身体抗病能力也有一定的帮助效果。但是要注意控制好摄入量,避免一次性进食过多。
补充免疫球蛋白应遵循均衡饮食原则,除上述提及的食物外,还可适当食用坚果类食物,以满足机体所需的各种营养成分。同时,保持充足睡眠时间也有助于支持免疫系统的正常运作。

2024-02-18 05:03

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方安俊 主治医师 三甲

提问

婴儿期短暂性低丙球蛋白血症也称新生儿暂时性低γ-球蛋白血症。属于原发性体液免疫缺陷病。本病无明显遗传倾向。主要通过免疫学检查和组织病理检查进行检查。单纯偏低不能诊断疾病 只要多运动 定期观察同时多吃点海产品等含蛋白质多的食物就可以了

2014-08-22 22:53

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