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阳虚体质单方
补充说明：阳虚体质单方
a******W 2014-08-23 19:51
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
阳虚体质可以通过饮食调理、艾灸疗法、中药调理、运动疗法等方法来改善。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.饮食调理
阳虚体质者可适当食用温补食物如羊肉、生姜等；减少寒凉食品摄入。通过调整饮食结构有助于改善身体内部环境,提升机体抗寒能力;同时也有助于补充必要的营养素以支持健康状况。
2.艾灸疗法
可在专业中医师指导下选择足三里穴、关元穴等穴位进行艾灸。这些穴位具有补益气血、调节脏腑功能的作用，对于缓解阳虚症状有益处。
3.中药调理
患者可以在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理。上述两种药物均属于中成药，前者具有温补肾阳、化气行水的功效，适用于肾阳虚引起的腰痛脚软、下半身常感到寒冷、小便不利或小便次数增多等症状；而后者则具有温补肾阳、填精益髓的效果，可用于治疗肾阳不足所致的腰膝酸冷、勃起不坚、遗精早泄等病症。
4.运动疗法
可根据自身情况选择适宜的有氧运动，如慢跑、太极拳等，并持之以恒。适量增加体育锻炼有利于促进血液循环，提高身体免疫力，辅助改善阳虚状态。
此外，建议定期体检，监测血压、血糖水平，以便及时发现并处理潜在的健康问题。
2024-02-12 11:22
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陈茵沫 主治医师 三甲
提问
你好：阳虚体质 总是手脚发凉，不敢吃凉的东西。性格多沉静、内向。这些属阳虚体质。 调养方式：可多吃甘温益气的食物，比如葱、姜、蒜、花椒、韭菜、辣椒、胡椒等。少食生冷寒凉食物如黄瓜、藕、梨、西瓜等。自行按摩气海、足三里、涌泉等穴位，或经常灸足三里、关元。在药物上可以用桂附地黄丸。阴虚喜欢是凉的东西，阳虚喜欢吃热的。阳虚易发汗，因阳不锁水。阴虚易口干，因阴不制阳。在饮食上可以多食用羊肉，桂元，生姜等调补阳气的食物。
2014-08-23 19:51
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早泄是最常见的男性性功能障碍，发病率是约占成年男性的14%～41%。早泄定义多种多样，一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精，完全或几乎完全缺乏控制射精的能力，并造成自身的不良后果，如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会（ISSM）将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明，至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。
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