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阳虚气虚
补充说明：阳虚气虚
a******W 2014-08-24 08:38
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医生回答(1)
刘心蕊 主治医师 三甲
提问
阳虚气虚多考虑是长期熬夜引起的，也可能是饮食不当、久病体虚、先天性肾气不足、脾气虚等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、长期熬夜
如果患者长期熬夜，可能会损伤体内的阳气，从而出现精神不振、乏力等症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜进行缓解。
2、饮食不当
若是患者长期食用生冷、寒凉的食物，如冰淇淋、冷饮等，可能会损伤脾胃，影响脾胃的运化功能，从而出现大便稀溏、腹痛等不适症状。建议患者改变不良的饮食结构，避免吃生冷寒凉食物，适当吃温热的食物，比如羊肉、桂圆等进行改善。
3、久病体虚
如果患者存在久病体虚的情况，可能会导致身体的气血亏虚，从而出现畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，适当参加体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，有利于身体的恢复。
4、先天性肾气不足
如果患者先天性肾气不足，可能会出现腰膝酸软、乏力等症状。患者可遵医嘱口服金匮肾气丸、知柏地黄丸等药物进行改善，也可以通过针灸的方式进行缓解。
5、脾气虚
如果患者长期饮食不当，可能会损伤脾胃，导致脾气虚，从而出现食欲减退、大便稀溏等症状。患者可遵医嘱口服参苓白术散、补中益气丸等药物进行治疗，也可以通过拔罐的方式进行缓解。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。也可以适当地进行一些体育锻炼，增强身体素质，提高自身免疫力。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
2014-08-24 08:38
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