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脂溢性脱发应该注意什么
补充说明：脂溢性脱发应该注意什么
a******W 2014-08-25 19:13
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医生回答(1)
朱子强 主治医师 三甲
提问
脂溢性脱发需要注意改善不良的生活习惯、注意饮食、注意卫生、注意休息、注意心情调节等。
1、改善不良的生活习惯
患者在日常生活中要注意避免熬夜，保持充足的睡眠时间。还要避免频繁染发、烫发，因为染发剂和烫发剂中含有一定的化学成分，可能会导致头发受损，加重脱发的症状。
2、注意饮食
患者在日常生活中要注意合理饮食，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，同时还可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充身体所需要的营养，可以维持毛发生长所需要的营养，对于改善脂溢性脱发有一定的帮助。
3、注意卫生
患者平时要注意个人卫生，勤洗头，可以使用控油的洗发水，避免使用刺激性的洗发水，以免导致头皮受到刺激，加重脱发的症状。
4、注意休息
患者平时要注意休息，避免过度劳累，要保证有足够的睡眠时间，以免导致机体免疫力下降，不利于病情的恢复。
5、注意心情调节
患者在日常生活中要保持平和的心态，避免过度紧张和焦虑，以免加重病情。
患者可以在医生指导下使用米诺地尔、酮康唑洗剂等药物进行治疗，如果脱发的症状比较严重，患者也可以通过毛发移植的方式进行治疗。如果患者脱发的症状持续加重，建议及时到医院就医，遵医嘱进行治疗。
2014-08-25 19:13
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