首页> 精神心理科> 心理治疗> 夜间磨牙什么原因

医生回答(2)

罗李赞 主治医师 三甲

提问

夜间磨牙可能与遗传因素、精神紧张、咬合障碍、维生素D缺乏、胃肠功能紊乱等病因有关。由于夜间磨牙可能导致牙齿损伤,建议及时咨询专业医生以获得适当的治疗建议。
1.遗传因素
由于家族中存在有夜磨牙的习惯,导致患者受到遗传影响而出现夜磨牙的现象。针对遗传性夜磨牙,可以考虑应用功能性矫治器进行治疗,如肌功能训练器、颌垫等。
2.精神紧张
当患者处于高度的精神压力下时,会导致大脑皮层兴奋度过高,从而引起咀嚼肌收缩异常的情况发生。这种情况通常是因为长期的心理压力和情绪不稳定所致。对于由心理因素引起的夜磨牙,可采用放松疗法来缓解症状,包括深呼吸练习、冥想等。
3.咬合障碍
咬合障碍是指上下牙齿不能正常接触或者接触不均匀,导致咀嚼肌无法正常工作,进而引发夜磨牙的症状。对于咬合障碍引起的夜磨牙,可以通过矫正牙齿的方式进行改善,比如配戴牙套或进行正畸治疗。
4.维生素D缺乏
若机体严重缺乏维生素D,会影响钙质吸收,使骨骼发育异常,诱发肌肉痉挛,表现为夜间睡眠时出现磨牙现象。补充维生素D是解决此类问题的关键所在,可通过食用富含维生素D的食物,如鱼肝油、蘑菇以及多晒太阳等方式来进行改善。
5.胃肠功能紊乱
胃肠功能紊乱可能导致消化不良,间接引起咀嚼肌过度活动,从而引发夜磨牙的症状。调整饮食结构,减少辛辣刺激性食物的摄入量,同时配合使用促进胃动力药物,如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等,有助于减轻症状。
建议定期进行口腔检查,特别是对于儿童,以早期发现并干预夜磨牙的问题。必要时,可在医生指导下通过头颈部磁共振成像评估是否存在颞下颌关节紊乱或其他潜在的神经肌肉问题。

2024-01-04 20:22

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韩左成 主治医师 三甲

提问

你好 睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症.夜磨牙的病因 尚不清楚,目前认为与精神性,情绪性,牙源性,系统性,职业性,自发性等多 种因素有关.较轻时可不做处理,注意休息.

2014-08-26 14:21

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