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血压60-90偏低
补充说明:血压60-90偏低
a******W 2014-08-26 20:10
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医生回答(1)
血压60-90一般指的是收缩压90mmHg,舒张压60mmHg。收缩压90mmHg,舒张压60mmHg一般是正常的。
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,是推动血液在血管内流动的动力。正常成人安静状态下的血压范围较稳定,正常范围收缩压90~139mmHg,舒张压60~89mmHg。所以收缩压90mmHg,舒张压60mmHg是在正常血压范围内的,不要过于担心,正常生活饮食即可。
影响血压的因素有很多,如情绪激动、紧张、运动、熬夜、喝浓茶或咖啡等,都会导致血压升高,需要在生活中加以注意。在测量血压时应注意休息,避免在情绪激动后进行测量,以免导致血压测量不准确。
日常生活中可以适当进行体育锻炼,如游泳、慢跑等,可以提高身体抵抗力,预防疾病。
2014-08-26 20:10
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