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羊奶酸奶
补充说明：羊奶酸奶
a******W 2014-08-26 21:45
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医生回答(2)
李芯蕾 主治医师 三甲
提问
羊奶酸奶具有润肠通便的功效。
羊奶酸奶中含有的乳酸菌能够增加肠道内有益菌的数量，抑制有害菌的生长，改善肠道微生态环境，进而促进食物的消化吸收，减少便秘的发生。此外，乳酸菌还可以产生有机酸和短链脂肪酸，这些物质能够降低肠道内的pH值，使大便软化易于排出。
需要注意的是，虽然羊奶酸奶具有一定的润肠通便作用，但并不能完全替代药物治疗或改变生活习惯来解决长期便秘的问题。
日常生活中要注意适量食用羊奶酸奶，并且不宜空腹饮用，以免引起胃肠道不适症状。
2023-12-30 23:29
举报吴英星 主治医师 三甲
提问
酸奶是添加了乳酸菌等益生菌，可以辅助肠蠕动，促进机体新陈代谢及增强体质，长期饮用对身体有益。但是服用药物期间，最好是不要喝酸奶，以免药物成分破坏益生菌，失去有益菌的正常性能。但是服药期间牛奶和羊奶是可以喝的，如果您心里还是担心，那您可以喝牛奶，常常饮用奶制品能提高自身免疫力，有利于病情的康复。羊奶营养丰富，是奶中之王。儿童正处于一个生长发育的阶段，需要通过饮食来摄入他所需要的营养，所以在饮食上一定要全面，均衡，多样化，以便能摄取各种维生素及微量元素，以免出现机体缺乏，影响到孩子的生长。孩子多吃新鲜的水果及蔬菜，补充维生素，当然包含里维生素c，还有上面说的羊奶或牛奶，适当的多运动，现在天气变热，多喝水。
2014-08-26 21:45
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