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羊奶酸奶
补充说明:羊奶酸奶
a******W 2014-08-26 21:45
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医生回答(2)
羊奶酸奶具有润肠通便的功效。
羊奶酸奶中含有的乳酸菌能够增加肠道内有益菌的数量,抑制有害菌的生长,改善肠道微生态环境,进而促进食物的消化吸收,减少便秘的发生。此外,乳酸菌还可以产生有机酸和短链脂肪酸,这些物质能够降低肠道内的pH值,使大便软化易于排出。
需要注意的是,虽然羊奶酸奶具有一定的润肠通便作用,但并不能完全替代药物治疗或改变生活习惯来解决长期便秘的问题。
日常生活中要注意适量食用羊奶酸奶,并且不宜空腹饮用,以免引起胃肠道不适症状。
2023-12-30 23:29
举报酸奶是添加了乳酸菌等益生菌,可以辅助肠蠕动,促进机体新陈代谢及增强体质,长期饮用对身体有益。但是服用药物期间,最好是不要喝酸奶,以免药物成分破坏益生菌,失去有益菌的正常性能。但是服药期间牛奶和羊奶是可以喝的,如果您心里还是担心,那您可以喝牛奶,常常饮用奶制品能提高自身免疫力,有利于病情的康复。羊奶营养丰富,是奶中之王。儿童正处于一个生长发育的阶段,需要通过饮食来摄入他所需要的营养,所以在饮食上一定要全面,均衡,多样化,以便能摄取各种维生素及微量元素,以免出现机体缺乏,影响到孩子的生长。孩子多吃新鲜的水果及蔬菜,补充维生素,当然包含里维生素c,还有上面说的羊奶或牛奶,适当的多运动,现在天气变热,多喝水。
2014-08-26 21:45
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