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小核桃山核桃
补充说明：小核桃山核桃
a******W 2014-08-27 17:31
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医生回答(2)
林玉翎 主治医师 三甲
提问
短期内不宜大量摄入小核桃。
小核桃含有较高的油脂，食用后会在体内转化为甘油三酯，导致血液中甘油三酯浓度增高。而山核桃则具有一定的降血脂作用，主要是因为其含有的膳食纤维可以促进胆汁排泄，从而降低血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平。但这些效果通常需要长期坚持才能体现出来。
短期内不宜大量摄入小核桃。
建议在日常生活中注意均衡饮食，并定期体检以监测血脂水平。若血脂异常持续存在或加重，则需及时就医接受专业治疗。
2024-01-03 08:09
举报彭含蒂 主治医师 三甲
提问
在哺乳期间的时候您的食物是会直接关系到奶水的质量而直接影响孩子的呢。小核桃营养很好，特别是促进孩子的脑发育，这是可以添加的，少量的香料不会影响到奶水量，只是要少量一些，油脂大的。
2014-08-27 17:31
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