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咬指甲如何
补充说明:咬指甲如何
a******W 2014-08-27 23:33
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医生回答(1)
咬指甲可以通过转移注意力、心理治疗、药物治疗、饮食调理、补充微量元素等方式进行缓解。
1、转移注意力
咬指甲是一种不良的习惯,经常性地咬指甲,可能会导致指甲周围的皮肤出现损伤,还可能会导致指甲变形,甚至会出现感染的情况。因此,患者可以通过转移注意力的方式进行改善,可以做一些有意义的事情,如下棋、听音乐等,可以有效改善咬指甲的情况。
2、心理治疗
咬指甲可能是精神压力过大、焦虑等原因导致的,患者可以在医生的指导下进行心理治疗,如认知行为治疗、精神分析疗法等,可以帮助患者纠正不良的行为。
3、药物治疗
如果患者存在甲沟炎、手癣等疾病,可能会导致指甲周围出现红肿、疼痛等症状,还会出现咬指甲的情况。患者可以在医生的指导下涂抹阿莫罗芬搽剂、酮康唑乳膏等药物进行治疗,可以有效改善指甲周围的不适症状。
4、饮食调理
在日常生活中,患者应注意饮食清淡,避免食用辛辣、刺激的食物,可以多吃一些富含维生素的水果蔬菜,如苹果、黄瓜等,有利于改善咬指甲的症状。
5、补充微量元素
缺锌、缺铁可能会导致患者出现异食癖,表现为咬指甲、吃泥土等。患者可以多吃一些富含锌、铁的食物,如动物肝脏、海带等,也可以在医生的指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸亚铁片等药物进行治疗。
建议患者及时去医院就医,明确疾病对症治疗。
2014-08-27 23:33
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