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学习困难生辅导计划

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学习困难生辅导计划

补充说明:学习困难生辅导计划

a******W 2014-08-31 03:19

忧郁 学习困难

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

学习困难可以通过定时学习、分配任务、制定学习目标、加强运动、加强注意力、记忆力训练等方式进行辅导。

1、定时学习

学习困难是指在学习过程中,出现明显的困难情况,可能与家长过度溺爱、经常熬夜、压力过大等因素有关。建议家长定时让孩子进行辅导,可以通过讲故事、做作业等方式,帮助孩子改善学习困难的情况。

2、分配任务

家长可以根据孩子的学习能力,合理分配孩子的学习任务,避免孩子学习困难情况加重。

3、制定学习目标

家长可以在孩子学习的过程中,适当给予奖励,可以给孩子一个明确的目标,比如孩子的学习成绩达到了第5百分位,就可以适当给予表扬,鼓励孩子。

4、加强运动

孩子在日常生活中,可以适当进行体育锻炼,比如跑步、跳绳、游泳等,能够增强自身的体质,也可以提高孩子的注意力,有助于改善学习困难的情况。

5、加强注意力

孩子在日常生活中,可以适当加强注意力,避免做一些不感兴趣的事情,可以做一些有意义的事情,比如搭积木、拼拼图等,能够改善孩子的注意力,从而缓解学习困难的情况。

6、记忆力训练

家长可以给孩子进行记忆力训练,可以通过背诵训练、识字训练等方式进行改善,能够提高孩子的记忆力,也可以改善学习困难的情况。

如果孩子出现了明显的不适症状,建议家长及时带孩子就医治疗,以免延误病情。

2014-08-31 03:19

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医生回答(1)

陈家熙 主治医师 三甲

提问

刚上初一,换到新环境,需要给自己适应的时间。人和人的适应能力不同,所以你别担心太多,调整好心态,不要把事情想的那么重,更不要拘泥于名次。成绩固然重要,但它不是评价一个人的决定因素!放松心态去学习,相信你能找到感觉,回到你应该有的位置!

2014-08-31 03:19

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疾病百科

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忧郁

抑郁常见的表现是以情绪低落为主要特征,表现闷闷不乐或悲痛欲绝,持续至少2星期,另外还需伴有下述症状中的4项:(1)、对日常生活丧失兴趣,无愉快感;(2)、精力明显减退,无原因的持续疲乏感;(3)、自信心下降或自卑,或有内疚感;(4)、失眠、早醒或睡眠过多;(5)、食欲不振,体重明显减轻;(6)、有自杀或自杀的观念或行为;(7)、性欲明显减退;(8)、注意力集中困难或下降;(9)、联想困难,自觉思考能力显著下降。抑郁心境一天中有较大波动,常以早上最重,然后逐渐减轻,到晚上最轻。

  • 症状起因:一、遗传因素如果家庭中有抑郁症的患者,那么家庭成员患此病的危险性较高,这可能是遗传导致了抑郁症易感性升高。其中双相抑郁症的遗传性更高些。然而,并非有抑郁症家族史的人都会得抑郁症,而且并非得了抑郁症的人都有家族史,这表明遗传给并非是唯一决定性的患病因素。二、生物化学因素证据表明,脑内生化物质的紊乱是抑郁症发病的重要因素。现在已知,抑郁症患者脑内有多种神经递质出现了紊乱;抑郁症患者的睡眠模式与正常人截然不同。另外,特定的药物能导致或加重抑郁症,有些激素具有改变情绪的作用。三、环境因素和应激严要的丧失,人际关系紧张,经济困难,或生活方式的巨大变化,这些都会促发抑郁症。有时抑郁症的发生与躯体疾病有关,一些严重的躯体疾病,如脑中风,心脏病发作,激素紊乱等常常引发抑郁症,并使原来的疾病加重。另外,抑郁症患者中有13的人有物质滥用的问题。四、性格因素有下列性格特征的人很容易患上抑郁症:遇事悲观,自信心差,对生活事件把握性差,过分担心。这些性格特点会使心理应激事件的刺激加重,并干扰个人对事件的处理。这些性格特征多是在儿童少年时期养成的,这个时期的精神创伤影响很大。总之,抑郁症是遗传、心理和社会环境这些因素综合作用导致的,应结合患者的情况具体分析。

  • 可能疾病:退休丈夫综合征  胃下垂  胆汁性肝硬化  绝经与抑郁症  盆腔淤血综合征  

  • 常见检查: 肾脏CT  

  • 就诊科室:心理

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