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气血虚弱的原因
补充说明：气血虚弱的原因
a******W 2014-08-31 16:23
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医生回答(2)
欧维 主治医师 三甲
提问
气血虚弱可能是饮食不节、过度劳累、久病体虚、先天禀赋不足或失血过多导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.饮食不节
由于长期饮食不当、暴饮暴食等不良生活习惯导致脾胃功能受损，无法运化水谷精微以养人体气血。可通过调整饮食结构和增加营养摄入来改善，如适当食用红枣、阿胶等补气养血的食物。
2.过度劳累
过度劳累会导致身体消耗过大，气血运行不畅，从而引起气血虚弱。可通过适当的休息和运动相结合的方式进行缓解，比如每天保证充足的睡眠时间，并且可以适当进行慢跑、打太极拳等运动。
3.久病体虚
久病体虚是指长时间患病后身体虚弱无力，此时脏腑功能减退，气血生化之源不足，进一步导致气血虚弱。可采用中药调理的方法来改善，如遵医嘱服用人参健脾丸、十全大补丸等药物进行调理。
4.先天禀赋不足
先天禀赋不足指出生时体质较差，气血生成的基础薄弱，不能满足机体需要，进而出现气血虚弱的现象。可通过针灸等方式辅助改善，如选择三阴交穴、足三里穴等穴位进行针灸。
5.失血过多
失血过多会引起血液总量减少，影响心脏泵血能力，使血液中的营养物质不能充分供应全身各处，进而导致气血虚弱。针对失血过多引起的气血虚弱，应首先止血并补充血容量，然后进行针对性处理。例如胃十二指肠溃疡出血患者需及时手术治疗，如内镜下黏膜切除术、内镜下黏膜固有层注射硬化剂注射术等。
建议定期进行体检，包括血常规、甲状腺功能测定等，以监测身体健康状况。日常生活中注意保持规律作息，避免过度疲劳，有助于改善气血虚弱的症状。
2024-02-12 06:34
举报陈茵沫 主治医师 三甲
提问
根据统计,亚洲女性罹患贫血的比例相当高,平均每四到五个女性中,就有一个是贫血患者；若以年龄分布来看,二十至二十四岁之间,罹患的比例约二成,二十五岁至二十九岁之间有三成.造成女性比男性容易贫血的原因,可以归因於男性比女性循环血量多,女性较男性更需要铁质,特别是在生理期,怀孕期,一但铁质补充不够,就很容易引起贫血.在临床上,贫血的表现为皮肤苍白,面色无华,疲倦,乏力,头晕,耳鸣,记忆力衰退和思想不集中等.
贫血在中医的治疗辨症上多属於「虚症」,其食物疗养主要是以养心,健脾,补血为原则,在中医补法中,常以血肉有情之品来调养,并能取得良好的效果.另外有贫血困扰的人,应多摄取维生素C,因为维生素C有助於铁质的吸收.
2014-08-31 16:23
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