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医生回答(1)
吴萍 主治医师 三甲
提问
小笼包主要是由面粉、蔬菜、肉类等食材制作而成的，一般可以根据个人口味进行选择，并根据个人情况适当调整食材。
1、面粉
小笼包中主要含有碳水化合物、蛋白质、维生素等营养物质，通常可以为身体补充所需的营养，还可以增加饱腹感。建议可以用面粉做小笼包，但要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
2、蔬菜
蔬菜中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，可以为身体补充所需的营养，并且其中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以预防便秘。建议可以用蔬菜做小笼包，但要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
3、肉类
肉类中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，可以为身体补充所需的营养，并且可以提供能量，有利于身体健康。建议可以用肉类做小笼包，但要注意适量食用，以免引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。
需要注意的是，小笼包作为日常食物，无法代替药物起到治疗作用，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2014-08-31 17:11
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