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我怀孕4个月、请问吃完菠菜后多久可以喝
补充说明:我怀孕4个月、请问吃完菠菜后多久可以喝
2014-09-08 16:07
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精选回答(3)
怀孕四个月,胎儿发育成形,菠菜含有多种维生素,具有补血通便功效,孕妇可以吃的,只是注意菠菜有一些禁忌,不要与豆腐,钙片同时食用。吃完菠菜两个小时后可以喝酸奶,也要多吃一些新鲜水果及其他粗纤维蔬菜,瘦肉蛋类也要添加,营养均衡。
2023-03-24 15:21
举报怀孕四个月,胎儿发育成形,菠菜含有多种维生素,具有补血通便功效,孕妇可以吃的,只是注意菠菜有一些禁忌,不要与豆腐,钙片同时食用。吃完菠菜两个小时后可以喝酸奶,也要多吃一些新鲜水果及其他粗纤维蔬菜,瘦肉蛋类也要添加,营养均衡。
2018-12-27 15:36
举报你好,根据你的描述,像这种情况一般间隔两小时后就不会互相影响,菠菜需要煮熟吃,才不会影响铁的吸收孕期要加强营养,注意保暖,少到公共场所以预防感冒,适量运动,孕中期以后补充钙铁锌等微量元素,孕妇一天保证两个鸡蛋,四个核桃的营养,有利于宝宝的生长发育
2018-10-09 18:38
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