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运动后血糖升高吗

发病时间:不清楚

运动后血糖升高吗

补充说明:运动后血糖升高吗

a******W 2014-09-09 09:58

糖尿病 高血糖 血糖升高 葡萄糖 胰岛素 血糖 肌肉 肝脏

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医生回答(2)

李周岚 主治医师 三甲

提问

运动后会出现一过性的高血糖现象。
运动时肌肉细胞对葡萄糖的需求增加,为获取更多能量会通过肌糖原分解和肝脏糖异生途径摄取血液中的葡萄糖,从而导致运动后的短暂性高血糖。
长时间剧烈运动或度间歇训练可能导致持续性高血糖,这可能影响胰岛素敏感性和血糖控制。
运动前后监测血糖水平有助于评估身体对运动的反应,并调整饮食和运动计划以优化健康状况。

2024-03-18 20:31

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张晓云 主治医师 三甲

提问

因为在人体运动时,体内蓄积的脂肪,蛋白质就会有一部分转变成葡萄糖,所以在运动以后马上就测血糖的话,测量值就会有所上升。这是一种正常现象,不用担心。 只要你保持的的是适量的运动,就不会对你的血糖有影响。少量的喝水,对于血糖的检查关系不大的,您不必担心的。国家上认为糖尿病是终身疾病,不会彻底自愈,要一直控制。目前你说的情况控制的非常好,继续用饮食和运动疗法吧,有波动要及时控制血糖。

2014-09-09 09:58

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