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运动中腹痛的原因
补充说明：运动中腹痛的原因
a******W 2014-09-09 23:08
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医生回答(2)
张思芬 主治医师 三甲
提问
运动中腹痛可能源于腹壁肌肉劳损、腹腔内脏器痉挛、胃肠道功能紊乱、腹壁疝或胃炎等。这些病因可能导致腹痛，严重程度和持续时间各异。为避免加重病情，应立即停止运动并咨询医生。
1.腹壁肌肉劳损
腹壁肌肉劳损导致局部血液循环受阻，从而引起疼痛。这种情况下，患者会出现腹部钝痛、刺痛等症状。腹壁肌肉劳损可以通过热敷和按摩来缓解，例如使用暖水袋或者进行轻柔的腹部按摩。
2.腹腔内脏器痉挛
腹腔内脏器痉挛是由于平滑肌强烈收缩引起的，当剧烈运动时，会导致腹腔压力增加，进而诱发腹腔内脏器痉挛性疼痛。典型表现为绞痛样不适感，可能伴有恶心呕吐等消化道症状。对于腹腔内脏器痉挛，可以遵医嘱口服山莨菪碱片、消旋山莨菪碱片等药物进行治疗。
3.胃肠道功能紊乱
胃肠道功能紊乱是指胃肠蠕动不协调，可能导致食物无法及时消化吸收而产生气体，引起腹胀和疼痛。这种情况通常伴随腹泻、便秘交替出现。针对胃肠道功能紊乱，可考虑服用马来酸曲美布汀片、匹维溴铵片等促进胃肠动力药进行治疗。
4.腹壁疝
腹壁疝是因为腹壁薄弱或缺损，导致内脏器官通过腹壁缺陷突出形成包块。当剧烈活动时，腹压增高，易诱发腹壁疝急性发作，导致腹痛的发生。手术修补是最常见的治疗方法，如开放式无张力疝修补术、经腹腔镜疝修补术等。
5.胃炎
胃炎是由各种原因引起的胃黏膜炎症反应，包括感染、刺激物摄入等，此时胃部敏感度提高，在运动过程中可能会加剧炎症反应，导致腹痛发生。患者可在医生指导下口服奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等质子泵抑制剂进行治疗。
建议关注腹痛持续时间以及是否伴随其他症状，如恶心、呕吐或排便异常。必要时，应进行超声波检查以评估腹腔内部结构，同时注意避免进食高纤维或辛辣食物，以免加重胃肠道负担。
2024-01-10 17:25
举报张绅德 主治医师 三甲
提问
应该是你平时光顾学习运动量不足,缺乏锻炼,运动量一下加大身体承受不了,腹痛应该是运动前没有做好充分的准备活动把身体充分调动起来.其实大多数人在运动初期都会发生这种腹痛,运动医学称为“运动中腹痛”.预防这类疼痛的办法是,根据自身体质,体力合理安排运动量和强度,循序渐进,量力而行.运动前要做好充分的准备活动,使各器官处于良好的运动状态.运动中注意调整好呼吸与运动的节律,尽可能用鼻而不是张嘴呼吸.经过一段时间的锻炼,心肺功能很快就能得到改善,运动中腹痛即会自然减少或消失.
2014-09-09 23:08
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