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高血脂高尿酸,年轻人,平时怎么注意?

高血脂,尿酸高 发病时间:不清楚

你好,我在体检中查出高血脂与尿酸高,我是男性,25岁,平时应该注意什么呢?在饮食上,普通的鱼类能吃吗?什么蔬菜是能吃的呢?鸡蛋能吃吗?

39会员 2014-09-19 21:30 投诉

高血脂 动脉粥样硬化 高血压 痛风 减肥 尿酸高 胆固醇 尿酸 血糖 血管 大豆 番茄 海带 黄瓜 鸡蛋 牛奶 啤酒 苹果 葡萄酒 茄子 土豆 香菇 香蕉 羊肉 洋葱

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精选回答(7)

刘祥礼 主任医师 日照市中医医院

擅长:对高血压,冠心病,先天性心脏病,风湿性心脏病,肺心病,心肌炎心肌病,心律失常的诊断和治疗有自己独特的见解

提问

你好,根据你的描述存在高血脂和高尿酸的情况。建议:1、不宜食用的高嘌呤食物:动物内脏,海产品,大豆及其制品,香菇等;2、多吃水果蔬菜、米面、牛奶等低嘌呤食物,一般碱性食物所含嘌呤比较低,如海带、番茄、黄瓜、茄子、洋葱、土豆、香蕉、苹果等,可适量食用。所以鸡蛋和鱼类都要少吃,注意平常要多喝水,可以稀释尿酸,同时促进尿酸排出,戒烟戒酒尤其啤酒不能喝,适当的进行运动,有利于降低血脂。

2019-01-15 11:16

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邓燕 主治医师 云南省精神病医院

擅长:泌尿外科的常见疾病如尿道炎,膀胱炎,肾病,结石等,男性、女性疾病及精神心理疾病等。

提问

这个要看看严重程度的了, 一般的话,你这些问题,都是和平时的长期的饮食结构的问题有关系的了,你要注意清淡的饮食结构,要注意多喝水,注意每天坚持运动,那么才能帮助的了, 另外的话,要注意严重程度,如果严重的话,那么就是要考虑使用药物的治疗的了。

2018-02-15 15:27

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叶玥琳 医师 梅州梅江医疗站

擅长:保健医生,高级营养师,药师,擅长:常见病,高血压,糖尿病,心脑血管病,泌尿系疾病,中医养生,身体保健,康复理疗。。。

提问

你好,有高血脂,尿酸高的情况,饮食方面少吃含脂肪量多的肉类食物,可吃些油菜,生菜的,少吃鸡蛋,可适量吃些淡水鱼类的,祝身体健康

2016-09-01 16:36

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蒋秀娣 主管技师 桂林市临桂中庸卫生院

擅长:检验报告单结果解释以及一些慢性病(高血糖,高血脂)和内科妇产科常见疾病的诊断治疗。

提问

你好,高血脂与尿酸高建议多喝水,饮食清淡,多食新鲜蔬菜和水果。禁食油腻食物,禁食含嘌呤高的食物如海鲜、啤酒等。普通的鱼类能吃,鸡蛋含胆固醇高,建议不吃。如肥胖者建议多运动,适量减肥。

2016-08-26 15:51

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吴华娟 医师 乐昌市城关中学医务室

擅长:本人擅长老年人慢性支气管炎、肺心病、心衰这些疾病的诊治及儿科常见病的治疗

提问

建议不要吃鱼类这些,鸡蛋少量吃一点可以,蔬菜比如生菜,芹菜,茄子都可以的,注意饮食清淡不要抽烟喝酒不要暴饮暴食,不要吃动物内脏海产品适当运动定期,

2016-08-26 15:47

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刘金祥 医师 石家庄乐心医院

擅长:中医方法治疗常见病及多发病

提问

尿酸及血脂高,易引起痛风及动脉粥样硬化等疾病,因此要从平时饮食开始控制。少吃高嘌呤食物如豆制品,肉汤,啤酒,海鲜等,多喝白开水,血脂高要少吃动物脂肪及胆固醇含量高的食物,多运动,促进脂肪的消耗。

2014-09-19 21:33

1条追问

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追问: 请问吃什么药好呢?

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回复: 药物方面需要根据病情而定的,可以在医生指导下使用一些排尿酸的药物,临床上通常是使用丙璜舒、苯溴马隆等,也可以服用一些碳酸氢钠碱化尿液,增加尿酸的排泄。同时也可服用一些中药如葛根、淡竹叶、绞股蓝、女贞子等泡水喝,也有一定的降低血尿酸的作用。

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全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司

提问

您好,建议您平时饮食要尽量低脂饮食,多吃水果蔬菜,尿酸高禁食含嘌呤高的食物,含嘌呤高的食物有动物内脏、鱼虾、蛤蛎、牛羊肉类及碗豆等;建议按照医嘱用药,不可擅自用药。

2016-12-05 08:27

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医生回答(2)

王艇 副主任医师 北京协和医院

提问

你好,建议在医生指导下服用药物,不要擅自用药。尿酸高禁食含嘌呤高的食物,含嘌呤高的食物有动物内脏、鱼虾、蛤蛎、牛羊肉类及碗豆等,痛风患者要尽量少吃或不吃。高血脂主要是与生活习惯饮食习惯有关系的,建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒,多吃蔬菜和降低血脂治疗。
意见指导:
平时可以多喝淡茶,高血脂患者长期喝火麻茶可以清除因血脂浓度过于粘稠而在血管壁上形成的小斑块从而改善血管的通透性,防止因高血脂带来的高血压、高血糖等造成的心脑血管疾病。

2015-04-18 15:42

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王友谊 主治医师 首都医科大学附属北京同仁医院

擅长:全科

提问

这首先应该控制好平时的饮食的,注意避免油腻的食物,少吃肉食,多吃水果蔬菜,多作一些运动锻炼,如果比较胖还应该适当减减肥的。指导意见:如果经过这些处理血脂不能恢复到正常就可能需要使用一些药物治疗了。适当的饮用葡萄酒是可以的。保持良好心态,如果效果不佳,平时应饮用火麻生态茶进行调理,对于降低血脂有良好效果。

2016-12-02 21:18

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动脉粥样硬化

动脉粥样硬化(atheroma)是一组动脉硬化的血管病中常见的最重要的一种,其特点是受累动脉病变从内膜开始。一般先有脂质和复合糖类积聚、出血及血栓形成,纤维组织增生及钙质沉着,并有动脉中层的逐渐蜕变和钙化,病变常累及弹性及大中等肌性动脉,一旦发展到足以阻塞动脉腔,则该动脉所供应的组织或器官将缺血或坏死。由于在动脉内膜积聚的脂质外观呈黄色粥样,因此称为动脉粥样硬化。

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