发病时间：不清楚
黑头较多，青春痘较多，毛孔大
补充说明：黑头较多，青春痘较多，毛孔大
a******S 2014-09-22 17:29
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殷致宇 医师 北京京城皮肤病医院
擅长：擅长治疗痤疮、皮炎、湿疹、白癜风、红斑狼疮、银屑病等常见多发病及疑难杂症。对中西医治疗皮肤病性病有独到之处。
提问
保持健康心态：患者要保持健康的心态，思想情绪的稳定。由于精神压力可造成皮脂分泌过盛，也是青春痘发生的根本原因之一，常期熬夜对自己的皮肤非常不利，会长出很多的粉刺激，保持良好充足的睡眠，能让肌肤得到完善的保养。生活中要多做一些能使自己心情愉快的事情，解除工作或学习上带的压力。
正确清洁面部：青春痘患者需要正确清洁皮肤。脸上长了痘，一部分朋友以为是空气污染，弄脏了脸，因此每天多次洗脸，尤其是油性皮肤的人，以为把油洗掉，就能减少痤疮的产生。其结果是越洗越出油，痘越多。建议：每天洗脸2次足矣，少用热水、碱性大的洁肤品。
饮食习惯更改：患者要有适当的饮食习惯，不能摄入过多油腻辛辣的食物。大鱼大肉吃一顿，也许皮肤没反应，但不代表新的痤疮皮疹没有产生，等痘痘表现出来的时候再忌口，已经是属于亡羊补牢了。为了皮肤的美观，要有毅力坚持，不是好吃的不能吃，而在于吃多少，馋的时候吃一点是可以的，时不常大吃大喝就别要求皮肤美了。
2014-10-05 15:07
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李民英 主任医师 北京京城皮肤病医院
擅长：多年来从事中西医结合治疗皮肤病、职业性皮肤病、医学真菌病、结缔组织病、银屑病、湿疹皮炎、痤疮、皮肤老化及其它有关皮肤美容、性传播疾病、大疱病、皮肤肿瘤等疾病
提问
一、要勤洗脸，尤其是油性皮肤应及时清除脸上的油脂。这些在青春痘的护理中比较常见。
二、还要注意保持良好的情绪因素，不要有太大的压力。平时生活要保持规律，不要熬夜，不要长时间对着电脑，避免在粉尘大的环境中逗留时间过长。
三、要注意饮食的合理搭配，生活中要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃过于辛辣、刺激性的食物。这也属于痤疮的护理措施。
四、青春痘发生，请到医院处方用药，杜绝激素类外用药。
2014-09-23 16:39
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