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真正科学判断自己是否属于肥胖,算BMI

33岁 发病时间:不清楚

真正科学判断自己是否属于肥胖,算BMI指数靠谱吗?

ask7FKGS 2014-09-22 23:00 投诉

高血脂 糖尿病 脂肪肝 高血压 肥胖 亚健康 性病 血糖 肌肉

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精选回答(2)

王知博 主治医师

擅长:肿瘤科常见的恶性肿瘤,对呼吸系统肿瘤(鼻咽癌等)、消化系统肿瘤(胃癌、肝癌等),泌尿系统肿瘤(前列腺癌等)以及妇科恶性肿瘤(宫颈癌等)的诊断以及治疗均有较为丰富的经验。

提问

上述的指标,是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。是比较准确的。

2016-09-10 12:10

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晋波 医师

擅长:普外科、胸外科、泌尿外科及肿瘤内外科疾病、妇科疾病。

提问

你好,是准确的,并且平时少吃油腻的食物,多吃水果蔬菜,坚持运动可以有效的预防肥胖的发生的,一定要注意了。

2016-09-14 02:17

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医生回答(1)

王秀兰 医师

擅长:全科

提问

你好,要真正判断是否属于肥胖,需利用体脂仪的微电力测定体内的生物电阻抗,以推断测量者的脂肪含量和健康状况。BMI仅提供体重参考,不能正确反映体脂肪的分布以及是否超标。很多时候,尽管BMI正常,但身体脂肪比例异常,这就是隐形肥胖。也就是说,肌肉含量低,脂肪含量高。隐性肥胖实际上是身体发出的亚健康信号,尽管可能暂时没有引发不良的身体状况,但若任其发展,会诱发脂肪肝、高血脂、高血压、高血糖等慢性病。糖尿病与体脂过高有密切关系,血糖、体脂超标,会导致糖脂代谢疾病。

2014-09-22 23:16

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