发病时间：不清楚
如何吹口哨图解
补充说明：如何吹口哨图解
a******W 2014-10-12 14:14
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
张大炳 主治医师 三甲
提问
概述：吹口哨可以锻炼面部的肌肉，促进面部的血液循环，锻炼面部的肌肉，增加面部的美感。吹口哨的时候需要将口腔完全张开，然后将口哨吹响，吹口哨的时间需要控制在一秒钟左右，避免过长。锻炼方法：
1、锻炼面部肌肉：患者可以通过吹口哨的方式来锻炼面部的肌肉，因为在吹口哨的过程中，可以使面部的肌肉得到锻炼，从而增加面部的肌肉，改善面部的轮廓。
2、促进面部的血液循环：在吹口哨的过程中，可以促进面部的血液循环，能够改善面部的血液循环不畅的情况，同时也能够减少面部的色素沉着，对身体有一定的好处。
3、锻炼面部的肌肉：在吹口哨的过程中，可以使面部的肌肉得到锻炼，从而增加面部的肌肉，使面部的肌肉变得更加紧致，改善面部的肌肉松弛或者是皮肤松弛的情况。
4、增加面部的美感：在吹口哨的过程中，口腔内的气流会通过口腔的肌肉，从而使面部的肌肉得到锻炼，能够增加面部的美感。
5、避免张口呼吸：如果患者长时间张口呼吸，可能会导致上颌骨变长，出现上颌骨前突的情况，还可能会导致牙齿不整齐，影响美观。因此，患者要避免张口呼吸的情况。
如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2014-10-12 14:14
举报向医生提问
健康问答
