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医生回答(1)

谢昌盛 主治医师 三甲

提问

日式烧肉是由猪肉制作而成,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以补充人体所需的营养物质,有利于身体健康,但不建议过量食用,以免引起消化不良。

日式烧肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以补充人体所需的营养物质,有利于身体健康,同时日式烧肉中含有丰富的维生素,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以辅助预防便秘的情况。但日式烧肉中含有的脂肪较多,不建议过量食用,以免引起消化不良,导致出现腹胀、腹痛等不适症状。同时,因日式烧肉含有较多的盐分,过量食用还可能会导致血压升高,不利于身体健康。

日式烧肉的热量较高,建议有减肥需求的人群少食用,以免影响减肥效果。同时,对日式烧肉过敏的人群也不建议食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。

2014-10-12 21:01

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