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日式荞麦面
补充说明：日式荞麦面
a******W 2014-10-13 17:12
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医生回答(1)
黄颖 主治医师 三甲
提问
日式荞麦面是用荞麦面粉制作而成的一种面食，主要成分为淀粉，还含有一定量的蛋白质、膳食纤维、烟酸、维生素E等营养物质，适量食用对人体健康有利。
荞麦面中含有丰富的淀粉，可以为人体提供能量，还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于促进消化，从而起到辅助改善便秘的作用。荞麦面中还含有烟酸，可以促进血管扩张，有助于促进血液循环，从而起到辅助改善循环障碍的作用。此外，荞麦面中还含有丰富的维生素E，可以促进皮肤的新陈代谢，有助于维持皮肤的健康。需要注意的是，虽然日式荞麦面的好处有很多，但也不建议过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
如果食用日式荞麦面后出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。
2014-10-13 17:12
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