首页> 五官科> 眼科> 假性近视> 如何治假性近视

医生回答(2)

李芯蕾 主治医师 三甲

提问

假性近视可以通过青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、眼镜矫正、视觉疗法、眼部保健操等方法来改善。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医。
1.青少年儿童户外活动增加
通过鼓励青少年儿加户外活动来改善视力,建议每天至少有两小时的户外时间。因为长时间室内对电脑、手机等电子产品会导致眼睛疲劳,从而诱发近视;而户外阳光照射有助于调节视网膜感光功能,缓解眼肌紧张状态,减轻近视发展风险。
2.正确的阅读姿势和习惯
强调保持正确的阅读姿势和习惯的重要性,如坐姿要正直、书本离眼睛的距离适当等。正确的阅读姿势和习惯有利于减少因不良用眼导致的视力下降,从而预防近视的发生。此外,良好的生活习惯也有助于维护眼睛健康。
3.眼镜矫正
眼镜矫正是一种常见的光学仪器调整方法,包括框架的选择及度数的精确测量。眼镜能够帮助对焦准确并提高清晰度,进而减轻视觉压力,适合用于纠正假性近视状况。
4.视觉疗法
视觉疗法涉及一系列专业训练程序,旨在改善眼球协调性和聚焦能力。此法针对改善由于过度使用眼力造成的暂时性视力模糊有效,并可促进真、假性近视间的自然转化。
5.眼部保健操
定期进行特定的眼部运动可以帮助放松眼部肌肉,一般每日两次,每次5-10分钟。这些动作有助于促进血液循环,降低眼压,从而减缓近视发展的速度。对于轻度至中度的假性近视患者具有一定的效果。
需要注意的是,如果孩子的近视度数超过600度,则属于高度近视,此时容易出现黄斑出血、玻璃体混浊、后巩膜葡萄肿等情况发生,严重时甚至会出现失明的现象。因此,当孩子被诊断为假性近视时,家长应及时带其到正规医院就诊,以便及时发现并处理相关并发症。

2024-02-29 19:04

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欧澈轩 主治医师 三甲

提问

你好,假性近视一般是由于长时间近距离工作,用眼姿势不良,伏在桌上、躺在床上或动荡不稳的车厢里看书;光线过强过弱等使眼睛睫状肌常常处于紧张、疲劳状态,造成视力减退。如经适当休息或药水滴眼,使麻痹痉挛的睫状肌放松,视力就可恢复。

2014-10-13 19:54

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