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酸枣仁绿豆汤能不能凉了喝?
补充说明:酸枣仁绿豆汤能不能凉了喝?
2021-10-13 21:00
治疗失眠 酸枣仁 绿豆
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精选回答(1)
曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生
提问
您好,根据您的描述,一般需要温服。但是绿豆又是食物,也可以凉一点喝。建议温服。酸枣仁是治疗失眠的常用药物,绿豆有清暑热的作用。建议平时适当增加运动,以有氧运动为主,如快走、慢跑。饮食要注意不要吃油腻的食物,不要吃辛辣刺激的食物,饮食宜清淡为主。
2022-09-16 15:17
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