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日式味噌汤

发病时间:不清楚

好多网友都说味噌汤效果很好,我想问问专家们到底效果怎么样 对遗传性脱发有用吗?谢谢

a******W 2014-10-14 18:13 投诉

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医生回答(2)

姚李成 医师 酒泉市亚圣医院

擅长:全科

提问

遗传性脱发的患者应多吃富含维生素的食物.维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善,促进生长发育起重要作用.富含维生素A的食物有胡萝卜,菠菜,小白菜,韭菜,苋菜,西兰花,空心菜,芥菜,苜蓿,马兰头,金针菜,茴香菜,香菜,芥蓝,杏等.

2014-10-14 18:13

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陆梓琛 医师 茂名市和安医院

擅长:全科

提问

头发的生长与脱落,润泽与枯槁,都和饮食有关.由于饮食是人体获得营养和能量的来源,对于脱发患者来说,均衡的营养是生发,美发的根本之道,平时饮食尤要注意:食入足量的含丰富蛋白质的食物,如牛奶,鸡蛋,瘦肉,鱼类等,因为蛋白质是头发的生长要素;食入维生素含量高的蔬菜水果,如菠菜,芹菜,苹果,枇杷等,因为维生素可促进头发生长,使头发光泽自然;食入含锌食物,如动物肝脏,干果食品,因为锌可改善头发组织,增强头发弹性和光泽.

2014-10-14 18:13

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