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锐齿鼠李
补充说明:锐齿鼠李
a******W 2014-10-17 08:59
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锐齿鼠李科,是栖息在低温下的李子。
锐齿鼠李属李科属植物,形状像倒卵形,果实为倒卵椭圆形,果肉呈淡绿色,富含营养。锐齿鼠李富含丰富的维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素、膳食纤维、果酸、叶酸、钾、磷、钙等营养物质,可以为人体补充所需的营养物质。此外,锐齿鼠李还含有丰富的花青素,可以抗氧化,清除体内的自由基,有助于皮肤健康。
需要注意的是,虽然其营养丰富,但不宜过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。此外,对该食物过敏的人群应避免食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。
2014-10-17 08:59
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