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孕妇能吃香蕉片吗

发病时间:不清楚

孕妇能吃香蕉片吗

补充说明:孕妇能吃香蕉片吗

2021-10-17 14:49

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朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗,如:月经病,不孕症,宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。

提问

孕妇可以适量吃香蕉片,但不建议过量食用。

香蕉片中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物、钙、铁、磷等营养物质,孕妇适量食用可以补充机体所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,预防便秘的发生。但由于香蕉片中含有大量的糖分,如果孕妇过量食用,可能会导致体内血糖升高,容易引起妊娠期糖尿病,还可能会导致胎儿过大,增加分娩的风险。

此外,孕妇在怀孕期间要注意营养均衡,可以多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,避免吃辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等。同时,孕妇还要注意多休息,避免过度劳累,保持良好的心态,避免情绪激动,以免影响胎儿的生长发育。如果孕妇出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-11-03 17:43

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