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孕妇感冒食疗方法
补充说明：孕妇感冒食疗方法
a******W 2014-10-17 17:29
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医生回答(2)
关涵韵 主治医师 三甲
提问
孕妇感冒可以尝试葱白粥、生姜红糖水、苹果蜂蜜水、鸡汤、冰糖炖梨等食疗方法缓解症状。若症状持续不缓解或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗和护理。
1.葱白粥
将新鲜的葱白切碎后放入锅中加适量清水熬煮，待其出香味后加入淘洗干净的大米继续熬煮至熟烂即可食用。葱白具有发汗解表、散寒通阳的功效，对于孕期因外感风寒所致之恶寒发热、头痛身痛等症状有较好的缓解作用。
2.生姜红糖水
取适量生姜洗净去皮切成片状备用；然后将准备好的生姜片放入锅中加适量清水熬煮成汤汁后再加入适量红糖调味即可饮用。此方能起到温中止呕的作用，若孕妇受凉引起恶心呕吐症状时可适当饮用。
3.苹果蜂蜜水
将苹果削皮后切成小块并放入榨汁机中打成果汁，再加入适量蜂蜜搅拌均匀即可饮用。苹果富含多种维生素及矿物质元素，能够补充身体所需营养成分；而蜂蜜则具有润燥滑肠、补中缓急的作用，对于孕期便秘具有一定缓解效果。
4.鸡汤
将鸡肉洗净剁成块状后焯水去除血沫，然后将其放入砂锅中加适量清水及姜片、料酒等辅料煲煮至软烂后加入适量盐调味即可食用。此方可有效促进机体新陈代谢功能增强免疫力；同时还能为母体提供充足能量来源从而满足自身及胎儿生长发育需求。
5.冰糖炖梨
将雪梨洗净削皮切块备用；然后将处理好的雪梨放入碗中加入适量冰糖隔水蒸煮二十分钟左右即可取出食用。梨子性微寒味甘酸入肺经能清热化痰止咳平喘；而冰糖则具有润肺止咳功效两者合用可有效改善孕期咽喉肿痛、咳嗽不止等不适现象。
建议患者平时注意休息，避免过度劳累，保持充足的睡眠时间有助于提高身体抵抗力。饮食上应遵循清淡易消化原则，减少辛辣刺激性食物摄入如辣椒、芥末等。
2024-01-12 08:05
举报龙广兴 主治医师 三甲
提问
你好，如果症状不是太严重的话最好是不要服用药物，可以不可以多喝水可以不可以服用些姜糖水，如果症状严重的话不要我乱应用药物要去医院在大夫的指导下应用药物，在怀孕期间应用药物要慎重，可以不可以适当的服用些中成药进行对症治疗但是时间也不要过长，祝你健康。可以到当地正规医院看下.
2014-10-17 17:29
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