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乌鸡蛋与鸡蛋
补充说明：乌鸡蛋与鸡蛋
a******W 2014-10-17 22:26
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医生回答(1)
林飞儒 主治医师 三甲
提问
乌鸡蛋与鸡蛋属于鸡蛋中的不同种类，营养价值都比较高，含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素、矿物质等营养成分，可以根据个人口味以及身体情况选择合适的鸡蛋。
乌鸡蛋与鸡蛋都属于鸡蛋中的一种，二者的营养价值都比较高。乌鸡蛋与鸡蛋中都含有丰富的蛋白质，其含量高于普通鸡蛋，蛋白质是人体细胞、组织的重要成分，是生命的物质基础，参与人体的新陈代谢，补充机体所需营养物质，有助于增强体质。乌鸡蛋与鸡蛋中还含有丰富的卵磷脂，是人体大脑神经系统发育所需的营养成分，可以促进大脑发育，改善大脑功能，还可以促进视网膜的发育，适当食用可以辅助改善视力。此外，乌鸡蛋与鸡蛋中还含有丰富的维生素，比如维生素A、维生素B2、维生素E等，适当食用可以促进身体新陈代谢，有助于增强身体免疫力。
在日常生活中，患者要注意饮食均衡，避免过多食用单一的食物，以免导致营养不良。如果出现营养不良的情况，建议患者及时前往医院营养科就诊，可以通过血常规、营养筛查等检查明确具体病因，再进行针对性治疗。
2014-10-17 22:26
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