胃老是反酸怎么回事

齐兴四 副主任医师 青岛大学附属医院 三甲

擅长：消化内科常见病及多发病诊治。

提问

胃老是反酸可能是饮食不当、精神压力过大引起的，也可能是胃食管反流、慢性胃炎、胃溃疡等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、饮食不当

如果患者长期进食辛辣、油腻等刺激性的食物，如辣椒、炸鸡等，可能会对胃黏膜造成刺激，从而引起胃酸分泌过多的情况。建议患者需要调整不良的饮食习惯，避免进食辛辣、油腻等刺激性食物。同时，患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、香蕉等，可以促进胃肠道蠕动，改善胃酸分泌过多的情况。

2、精神压力过大

如果长期精神压力过大，可能会导致大脑皮层功能紊乱，从而引起胃酸分泌过多的情况。建议患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持良好的心态。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

3、胃食管反流

胃食管反流主要是由于抗反流功能和结构受损、食管清除能力降低等因素引起的。患者一般会表现为胃酸、烧心、胸痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用奥美拉唑、法莫替丁等抑制胃酸药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用硫糖铝、胶体果胶铋等保护胃黏膜。

4、慢性胃炎

慢性胃炎主要是由于幽门螺杆菌感染、长期饮酒等因素引起的胃黏膜慢性炎症。由于胃黏膜受到炎症刺激，患者可能会出现胃酸、恶心、呕吐等症状。建议患者可以在医生指导下使用奥美拉唑、法莫替丁等抑制胃酸药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用硫糖铝、胶体果胶铋等保护胃黏膜。

5、胃溃疡

胃溃疡主要是由于幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药等因素引起的胃黏膜溃疡。由于胃黏膜受到溃疡刺激，患者可能会出现胃酸、腹胀等症状。建议患者可以在医生指导下使用奥美拉唑、法莫替丁等抑制胃酸药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用硫糖铝、胶体果胶铋等保护胃黏膜。

在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。