首页> 五官科> 耳鼻喉科> 急性咽炎> 预防急性咽炎

医生回答(2)

欧澈轩 主治医师 三甲

提问

预防急性咽炎可以采取避免接触烟草烟雾、保持充足的水分摄入、维持适当的室内湿度、定期通风换气、合理膳食调整等措施。
1.避免接触烟草烟雾
烟草中的有害物质会刺激咽喉黏膜,可能导致急性咽炎的发生。应尽量避免吸烟或被动吸烟,以减少咽喉受到化学刺激的风险。
2.保持充足的水分摄入
充足的水分可以湿润呼吸道和咽喉部位,促进痰液排出,降低患急性咽炎的概率。建议每天至少饮用8杯水,特别是在干燥或寒冷的环境中,以确保咽喉得到充分的水分滋润。
3.维持适当的室内湿度
适当的室内湿度有助于保持呼吸道和咽喉的正常功能,防止因空气过干引起急性咽炎。使用加湿器或放置盆装水是提高室内湿度的有效方式,但需定期清洁维护,以免滋生细菌。
4.定期通风换气
定期开窗通风可改善室内空气质量,减少吸入尘埃、花粉等致敏原的机会,从而降低急性咽炎发生的概率。每日早晚各一次,每次不少于30分钟,注意天气变化,避免受凉感冒。
5.合理膳食调整
合理的饮食结构有利于增强机体免疫力,辅助抵御病原体入侵,降低急性咽炎发生风险。日常生活中要注意营养均衡,多吃新鲜蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末等。
若症状持续不缓解或者加重,应及时前往医院就诊。

2024-03-01 18:17

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叶绾 主治医师 三甲

提问

咽炎是咽部粘膜,粘膜下组织的炎症,常为上呼吸道感染的一部分,一般是因为上火或者是长期的生活习惯不好导致的症状。一般药物治疗的话是口服抗生素类药物如阿莫西林和抗炎类药物如布洛芬治疗,多喝水,还可以辅助一些维生素c,可以适当的薄荷喉片、碘喉片含化。

2014-10-19 20:19

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