发病时间：不清楚
肩膀两边的肌肉酸痛,脖子僵硬怎么办
补充说明：肩膀两边的肌肉酸痛,脖子僵硬怎么办
2014-10-20 17:13
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
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肩膀两边的肌肉酸痛，脖子僵硬，可能与受凉、不良姿势、颈椎病等原因有关，可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方式缓解。
1、受凉
长时间处于寒冷环境，可能会导致局部血液循环不通畅，出现肌肉酸痛、僵硬等症状。患者可以用热水袋或热毛巾热敷缓解。另外，还可以通过按摩、推拿等方式，促进局部血液循环。
2、不良姿势
长时间低头、伏案工作，可能会导致颈椎病，出现颈部疼痛、僵硬、活动受限等症状。患者可以在医生的指导下，服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗，同时可以通过牵引疗法、磁疗等方式，改善病情。
3、颈椎病
长时间低头、睡高度不合适的枕头等，可能会导致颈椎间盘退行性变，出现颈肩部疼痛、僵硬、活动受限等症状。患者可以遵医嘱服用维生素B1片、维生素B6片等营养神经的药物治疗，同时可以通过推拿、按摩等方式，促进局部血液循环。
除此之外，还可能是肩周炎、肩峰下滑囊炎、肱二头肌长头腱鞘炎等原因引起的，可以到医院就诊治疗。
2023-07-22 06:59
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奚辉峰 主治医师 浙江省台州医院 三甲
擅长：狭窄性腱鞘炎 腱鞘囊肿 腕管综合征 骨折 椎间盘突出 骨质增生 颈椎病 关节脱位等
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你好，很高兴为你解答，颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸、按摩，要坚持按疗程治疗效果才好。平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久。睡觉不益枕的过高，不要躺床上看电视和长时间打牌，不要低头工作时间过久等。
2018-10-13 17:38
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宋西振 医师 泗水县中医院
擅长：中医科
提问
颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸、按摩，要坚持按疗程治疗效果才好。平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久。睡觉不益枕的过高，不要躺床上看电视和长时间打牌，不要低头工作时间过久等。
2014-10-20 17:18
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吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
颈舒颗粒
活血化瘀，温经通窍止痛。适用于神经根型颈椎病瘀血阻络证，症见颈肩部僵硬、疼痛，患侧上肢窜痛等。
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
祖师麻片
祛风除湿，活血止痛。用于风湿痹症，关节炎，类风湿性关节炎。也可用于坐骨神经痛，肩周炎寒湿阻络证，证见：关节痛，遇寒增痛，得热痛减，以及腰腿肩部疼痛重着者等。
