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睡眠不好做梦怎么办

发病时间:不清楚

睡眠不好做梦怎么办?很少能睡熟觉,即使睡着了也一直做梦。不论什么时候睡觉都会做梦。

a******W 2014-10-22 14:11 投诉

失眠症 神经衰弱 气血不足 睡眠 睡眠不好 做梦 头晕 多梦 神经

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医生回答(2)

许若彬 医师 吉安市天一医院

擅长:全科

提问

多梦是人完成睡眠过程后,感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。中医学认为,多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载,气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。而用现代医学来解释,神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。

2014-10-22 14:11

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林飞儒 医师 淮安市第三医院

擅长:全科

提问

中医学认为,多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载,气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。

2014-10-22 14:11

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