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血管神经性头疼的治疗方法
补充说明：血管神经性头疼的治疗方法
a******W 2014-10-23 08:14
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医生回答(2)
姚莉 主治医师 三甲
提问
血管神经性头疼可以通过非药物疗法、针灸治疗、生物反馈治疗、松弛疗法、认知行为疗法等方法来缓解。如果症状持续或加剧，应寻求专业医生的帮助。
1.非药物疗法
通过放松训练、冥想等方式减轻压力，通常需要长期坚持。此方法有助于缓解紧张情绪，从而减少因情绪波动引起的头痛发作频率及强度。
2.针灸治疗
针灸治疗是将特制的针刺入人体特定穴位，一般每次治疗30-60分钟。研究显示，针灸能够调节大脑内啡肽水平，提高痛阈值；同时也可以改善血液循环，缓解肌肉紧张状态。
3.生物反馈治疗
生物反馈是一种心理行为干预手段，在专业人员指导下学习控制身体生理反应。该技术帮助个体认识并掌握自身对疼痛敏感区域的自主神经系统活动模式，从而学会放松身心以减轻头痛症状。
4.松弛疗法
松弛疗法包括渐进性肌肉松弛法和腹式呼吸练习，每日练习数次。这些技巧有助于降低身体紧张度，进而减少由肌紧张引发的头痛建议患者在医师指导下进行。
5.认知行为疗法
认知行为疗法涉及一系列交互式的咨询会话，在医师引导下完成。此策略旨在改变个体对头痛触发因素的看法及应对方式，减少因错误信念导致的过度担忧而加剧不适感的现象。
除上述措施外，建议患者避免可能诱发头痛的因素，如睡眠不足、饮食不当等。若经上述处理后效果不佳，可考虑使用阿司匹林、布洛芬等非处方止痛药缓解症状。
2024-03-22 22:11
举报陈茵沫 主治医师 三甲
提问
您好,神经性头痛主要是指紧张性头痛,功能性头痛及血管神经性头痛,多由精神紧张,生气引起,主要症状为持续性的头部闷痛,压迫感,沉重感,有的病人自诉为头部有“紧箍”感.大部分病人为两侧头痛,多为两颞侧,后枕部及头顶部或全头部.头痛性质为钝痛,胀痛,压迫感,麻木感和束带样紧箍感. 同时还可辅以“综合物理疗法”,它包括电针灸疗法,神经肌肉电刺激疗法,电兴奋疗法,经络导平治疗以及按摩推拿治疗等,治疗是按疗程的,一般病例一个月一个疗程,住院综合治疗一个月后回家继续服药治疗.住院治疗除了上述综合治疗措施外,最主要的是心理调整,因为这种疾病属于神经心理疾病,配合心理治疗会取得更好的效果.必要时可服用抗焦虑及镇静药物配合治疗.
2014-10-23 08:14
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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