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怀孕早期应该吃什么营养品
补充说明：怀孕早期应该吃什么营养品
2014-10-23 16:31
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精选回答(3)
冯荣 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
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提问
怀孕早期应该吃叶酸片、维生素B6片、复合维生素片等营养品。
1、叶酸片
怀孕早期是胎儿神经发育的重要时期，在医生指导下定期补充叶酸片可以预防胎儿神经管畸形，还可以促进胎儿的神经系统发育。
2、维生素B6片
怀孕早期可以在医生指导下服用维生素B6片，维生素B6片可以促进血液中的氨基酸正常代谢，还可以促进胎儿的神经系统发育，同时也可以预防孕妇出现妊娠期呕吐的情况。
3、复合维生素片
复合维生素片中含有丰富的维生素，可以满足孕妇和胎儿的营养需求，同时还可以提高孕妇的免疫力，避免孕妇出现营养不良的情况。
除此之外，怀孕早期还可以吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，也可以适当吃新鲜的蔬菜和水果。
2023-07-25 01:16
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赵维巍 主治医师 湘潭市妇幼保健院 三甲
擅长：妊娠期糖尿病，高血压，围产期保健等，妇科常见疾病
提问
在怀孕之后由于胎儿生长需要很多的营养素，所以在吃东西方面是要营养比较全面的，怀孕早期由于有早孕反应，所以呢不适合吃太油腻的东西，这个时候以清淡饮食为主，可以适当的吃点蔬菜和水果。核桃是可以吃的，核桃里面还有很多营养素，对宝宝的大脑发育有帮助的。
2018-07-26 20:20
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王丽 主治医师 响水县中医院
擅长：擅长内、外、妇、儿科各种疾病的诊治如：肺炎、胃肠道疾病、神经系统疾病、心血管系统疾病、内分泌系统、阴道炎、宫颈炎、糜烂、肌瘤不孕不育、痔疮、疝气、骨折、小儿支气管炎、腹泻等疾病
提问
你好，你这个在怀孕的早期是可以多吃一些鸡汤鱼汤这些含蛋白质的食物的，你说的核桃是可以吃的，可以补充一些DHA的
2014-10-23 16:35
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